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「 健康・美容 」 一覧

痰の出し方 簡単にできるコツをご紹介!子供も楽に出せる方法はコレ!

風邪やインフルエンザ、花粉症など、様々な原因で痰が絡んでしまうことってありますよね。 痰が絡んだ咳が出たり、うまく痰が出せないととても苦しい思いをすることになってしまいます。 子供はもちろん、自分でう ...

ノロウイルスは何日続く 子供が治るまでの経過や注意点を体験談でご紹介!

冬の風邪というとインフルエンザを思い浮かべる方が多いと思いますが、 実はインフルエンザより猛威をふるう恐れがある疾病があります。 それがノロウイルスやロタウイルスなどによるウイルス性胃腸炎です。 我が ...

痰が絡む咳がインフルエンザの解熱後に起こるのってよくあるの?治す方法が知りたい!

インフルエンザのつらい症状が少し落ち着いてきたころ、次は痰がからむ咳が出て苦しい・・・という方も多いと思います。 今回はインフルエンザによって痰がからむ咳が出ることはあるのか、どんな症状や特徴があるの ...

かかとが割れる原因とひび割れの治し方 薬は何が効果的?

夏が終わると乾燥が気になる季節がやってきますね。 男女問わず乾燥の季節には足のかかとのひび割れが気になる方も多いと思います。 中には年中気になるという方も・・・ 今回はそんないや~なかかとのガサガサの ...

インフルエンザの解熱後に身体がだるい時の対処法、いつまでこのだるさは続くの?

インフルエンザの高熱は落ち着いてきたものの、その後に身体がだるくてしょうがないという方はとても多いです。 こんなときどのようにしたら少しでも体のだるさを改善することが出来るのでしょうか。 今回は私がイ ...

夏風邪で咳が止まらない時の治し方 どのくらいで治る?

夏風邪って一度引いてしまうと治りにくくてとてもつらいですよね。マスクをするにも暑苦しいし早く何とかしたいと思うものです。 今回は咳が止まらず、苦しい時の簡単な対処法や治し方、夏風邪による咳はどのくらい ...

かかとのひび割れの治し方 ガサガサが治らない原因を突き止めよう!

気になるかかとのひび割れやガサガサ。 保湿クリームできちんとケアをしているつもりなのになかなか治らない場合は意外なことが原因なのかもしれません。 今回はかかとのひび割れの綺麗な治し方とガサガサする原因 ...

さつまいもの美容効果と栄養 ダイエットに効果的な食べ方とは

さつまいもといえば少量でも満腹感があり、甘いので、なんだか太りやすいイメージがありませんか? でも実はさつまいもは近年、食物繊維やビタミンが豊富な「健康食材」&「美容食材」として注目されています。 今 ...

秋の抜け毛が大量に出る原因 女性ならではの対処法でしっかりケア!

暑苦しい夏が終わってほっと一息。。と思いきやお風呂で抜ける大量の髪の毛に「何これっ!?」とびっくりした経験はありませんか? 今回は女性でも油断できない、秋の抜け毛の要因と、女性特有の抜け毛の対処法につ ...

台風による頭痛と吐き気の予防と改善方法7つ

台風が近づくと頭痛や吐き気、めまいがするという方は女性に特に多いです。そうなると毎年台風がくる時期には憂鬱になってしまいますね。 今回は台風による頭痛や吐き気を予防する方法と簡単な改善法についてご紹介 ...

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